ニューヨークに滞在したのは今から9年くらい前だけど、当時一緒に仕事をしていた方々は健康への関心が高く、自然食を食べていた。
実際、ニューヨークには自然食品店がたくさんあったし、ベジタリアンも多いから、そのためのレストランも結構見つけられる。
私もその影響を受けて、帰国してから自然食にハマったんだけど、普通のスーパーで買うより高いから、お財布には厳しい。
最近は調味料以外は普通のスーパーでした。
でもね、ここ最近会う人が「やっぱり自然食がいいですよ」なんて言うんです。
それもそんなこと言いそうもない人が(笑)
で、今日、「自然食がいいですよ」と言われる夢まで見て…
これは何かのメッセージかな？と、久しぶりに自然食品店に買い物に行きました。

やっぱりお値段はだいぶ高い印象ですが、売っているものは好きですね。
玉子ケースもリサイクルしてくれるし、フェアトレード商品も多いし、店主のこだわりが感じられる品揃え。

そこでふと目に留まったのが、「魔法ベルト」
両足に巻いて寝るだけで血行が良くなり腰痛が改善されるという…
ベルトを見た瞬間、これだ！と思いました。
ベルトはただのベルトなんですが、足を揃えて寝ることで足の血行が良くなり、足が温まることで全身の血行が良くなるという。
シンプルな理屈ですが、やってみよう！と、早速購入。
今巻いてますが、なんでこれだけで楽なんだろう？
坐骨神経痛特有のビリビリがないんです。
いつもは痛みで何度も目が覚めてましたが、これなら寝られる気がしてきました。
この頃やけに自然食に呼ばれていたのはこういうことね！

今、私の身体には何が良くて何が悪いのか、正直言ってよくわかりません。
一般的に良いと言われることをやっても具合が悪いときもあれば、友達と外食してジャンキーなものを食べたても、逆に元気になっちゃう日もあります。
でもわからないからって何もしないのはイヤだなと思う。
やるだけのことはやってるんだと思えないと、もし動けなくなった時に凄く後悔するだろうなと思う。
別に長生きなんかしなくても楽しく生きられたらいいんじゃない〜？なんてずっと思ってきたけど、頂いている仕事を責任持ってやり遂げたいし、お世話になった人に何も恩返し出来てないし。
だから、本能的に私の身体にいい！と思うものをやっていきたいと思います。